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今日分享,最近家长来电咨询数据显示,多数沉迷上网的孩子,都有以下的一些因素相关,亲子关系存在问题的家庭,父母离异或者家庭暴力,或者说溺爱,偏爱等等。但事实上,网络成瘾,游戏上瘾等原因不一而足,因为一方面。处在人格发展期的青少年,对世界的认知不足,自控能力相对较弱。另外一方面,网络已经成为了不可缺少的元素,网络针对青少年的保护和教育又相对不足,让孩子容易沉迷网络,尤其是网络游戏不能自拔,影响孩子身心健康。
青少年出现网瘾,父母要仔细观察和沟通,了解孩子是哪方面没有得到满足,比如父母的爱不够,学习有挫败感,找不到玩伴,交不了真心朋友。
找到这些原因之后,要给予补偿。对于学习成绩差,只有在网络中才能找到成就感的孩子,家长在学习方面。可以提出最低要求,比如及格就好,让他能够达到,再给予鼓励,达到这个要求之后再逐步提高。例如孩子他没有玩伴,欠缺人际交往,让孩子多找之前的同学一起,通过怎么样去突破社交,更好地提升上来也是可以的,从而摆脱网络游戏上瘾的困局。
家长多些关怀关注和关爱,因为网络游戏上瘾的来访者,大多都是陷入了虚拟世界,脱离了现实生活,内心十分孤独。家人的关怀、关爱、关注,让他们找到现实中的位置是很重要的。通过发展提升软实力,上一个新的学习项目,培养一个新的爱好。再有积极关注和有效沟通,从现实中去找到他能满足的,能弥补的,从虚拟层面把孩子拯救回来,加强他对现实生活的吸引力,多陪伴,多让他感觉到家庭的温暖和爱,他就不再沉迷网络游戏了。
那么,对于孩子已经离不开网络的,青少年已经游戏上瘾网络成瘾该怎么办?二级心理咨询师顺德钟清辉主任认为,催眠治疗可以高效治疗网络成瘾患者。在治疗中对孩子离不开网络而产生的高情绪状态进行疏理,使焦躁不安、暴跳如雷、易冲动易怒等负面情绪得以释放,将其潜意识调整到平稳状态,在浅层催眠疗法的作用下达成很好的效果,且通过催眠治疗,使孩子在学习中获得游戏般正面的、积极的享受,帮助孩子获得学习内在动力,明确孩子学习的目标和兴趣,正确解决游戏上瘾网络成瘾心理问题。
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